可以吃些苦瓜、西红柿、葡萄、西瓜等寒凉性食物来降火,黄桃干是加工食品,但性味并不会被改变,吃多了容易导致体内滞热上火,这时吃些凉性的食物来中和体内的火气,从而达到降火的效果。
并注意饮食清淡,多饮水,或泡些菊花茶来缓解火气上旺带来的不适感。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]