胃不好吃多少石榴较好

建议吃一小半石榴即可。

因为石榴口感有些酸涩，并且果实中含有大量石榴籽，石榴籽质地较硬，其中含有大量不易消化的木质粗及纤维素，胃不好的人群若是过多食用，容易出现消化不良、腹胀、便秘等不适症状，因此建议胃不好的人每次吃一小半即可。