平时消化能力较差、胃酸太少或过多,或是胃肠道疾病的人,吃红薯容易胀气。
红薯的糖分多,肠道消化吸收功能差,会使多余的糖分停留在肠道里发酵,使腹部产生不适感。
中医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
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