1.含铁丰富,可补充妇女经血的损失。
2.钙磷含量较高,有一定的镇静和保护血管的作用,还可增强骨骼,预防小儿软骨病。
3.含酸性的降压成分,高血压患者常食可稳定血压。
4.含有利尿的成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。
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