1、不宜食用过多
建议花胶一次吃15-20克即可,不建议过多食用,因为花胶中含有大量的蛋白质成分,食用过多人体无法完全消化吸收,反而会加重肠胃的负担。
2、感冒发热者不宜吃
感冒发热饮应以清淡为主,而花胶滋补作用较强,感冒发热者食用后可能会导致原本感冒症状加重。
3、蛋白质过敏者不宜吃
花胶中含有丰富的蛋白质,对蛋白质过敏者不宜食用,以免引起腹泻、腹痛、恶心、头晕、全身瘙痒等过敏反应。
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