山药黑芝麻糊

材料:黑芝麻50克,山药干5片(约15克),大米20克,牛奶250毫升,冰糖10克,奶油适量。

做法:

1.山药,大米用水浸泡,至少3小时。

2.热锅不放油,倒入黑芝麻炒香。

3.将炒好的黑芝麻,泡好的山药,大米一起放入豆浆机,倒入适量水后搅打,直至所有原料均成泥状。

4.锅中加冰糖,牛奶和奶油,芝麻山药米糊,开大火烧开即可。