龙眼可以怎么样吃

红枣龙眼茶

原料

红枣5颗、龙眼5颗、砂糖1包。

做法

1.先将红枣，龙眼分别剥开去核。

2.再用热水冲泡，大约8-10分钟。

3.最后加上砂糖即可。

龙眼山药粥

材料

山药100克，粳米50克，龙眼15克，荔枝8克，五味子3克。

做法

1.将山药去皮，切成薄片。

2.粳米淘洗干净。

3.山药片与龙眼、荔枝、五味子、粳米同置锅内，加水适量，煮粥。

4.加白糖调味即成。