如果每天食用过多的红枣是会导致长胖的。
对于干枣的热量接近于葡萄干,每天适当适量的食用不会长胖,对于减肥者也不会造成任何影响。虽然红枣很甜所含的糖分较高,但如果适当适量食用是不会发胖的。任何东西适量为好。
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