1、适宜人群
烧仙草具有清热消暑、美容养颜、润肠通便的功效,一般人群均可食用,尤其适宜上火、中暑、便秘等人群。
2、禁忌人群
烧仙草有很好的利尿功效,对于尿频的人来说要少食,同时烧仙草性寒凉,本身脾胃虚弱、体质偏寒的人群也是不能多喝的。需注意的是,市面上购买的烧仙草会加入较多的糖来调和口味,建议有糖尿病的人群最好不要喝,不利于控制血糖。
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