金桔冰糖水
1. 将金桔清洗干净后用小刀将表皮划开。
2. 然后将金桔放入锅中,加入冰糖和适量清水。
3. 开大火煮沸后改小火继续熬煮。
4. 直至金桔变软,汁水变得粘稠即成。
5. 待金桔自然冷却后装入玻璃容器中,置于冰箱冷藏。
6. 每次食用可以取2-3颗金桔用沸水冲泡后食用。
金桔雪梨水
材料:金桔5个,雪梨1个,冰糖少许。
做法:
1. 将金桔用盐水浸泡清洗干净,切成两半备用。
2. 雪梨洗净,去核,切成小块备用。
3. 将金桔和雪梨、冰糖一起放入锅中。
4. 开火熬煮20分钟左右,直至食材软烂即可。
5. 食果肉饮汤汁,一天喝两次。
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