清水保存
步骤:
1. 将蕨菜洗净,放入沸水中焯烫片刻后捞出。
2. 放在凉水中冲凉。
3. 然后将蕨菜放入清水中浸泡,水量以没过蕨菜为宜。
4. 每天要换一次水,这样一般可以保存3-5天左右。
晒干保存
步骤:
1. 将蕨菜清洗干净,放入沸水锅中汆烫断生。
2. 然后泡在凉水中冷却,捞出沥干水分。
3. 将其置于烈日下晾晒,每个几个小时翻动一次,直至完全晒干为止。
4. 晒好的蕨菜装入保鲜袋,置于干燥通风处保存即可。
5. 一般可以保存一年以上,甚至更久。
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