1、盐水浸泡或开水煮煮再吃
没熟的青菠萝中有很多致敏物质,需要用淡盐水浸泡半小时左右或用开水煮3分钟才能去除大部分的致敏成分,这样吃菠萝才能最大的降低过敏风险。
2、蜂蜜腌渍
把青绿色的未熟菠萝切成小块,放入一个大小合适的玻璃瓶中,然后一层菠萝一层蜂蜜这样放置,大约腌渍半天后再吃,味道会酸甜可口,很好吃。
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