芹菜汁什么时候喝最合适

1. 每天早晨喝一杯蔬菜汁，能让人精神振奋，还能稳定血压、帮助排便、补充水分。

2. 两餐之间或饭前半小时，也是饮用蔬菜汁的最佳时间。

3. 喝蔬菜汁能迅速补充体力、提神醒脑，所以运动后是喝蔬菜汁的又一最佳时间。