吃杨桃说什么时间吃好

杨梅最好在饭后半小时至1小时食用。

特别是上火人群，通常脾胃功能也是比较弱的，而杨梅性寒凉，其含有的多种有机酸对肠胃也是有一定的刺激，所以在饭后食用会好一些。