蒲公英决明子山楂茶
原料:炒决明子10~15克,蒲公英3-5克,山楂:5-10克,蜂蜜20~30克。
做法:
1. 清洗山楂、决明子。
2. 先将决明子捣碎,或直接用5克决明子粉,与山楂、蒲公英同放入锅中。
3. 加水500~800毫升煎煮10分钟,或者直接冲泡,用杯盖焖10-15分钟。
4. 若是怕苦味太重,可加入蜂蜜搅匀服用。
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