鱼腥草和桑叶怎么泡水

材料：桑叶、鱼腥草、枸杞。

做法：

1. 将桑叶、鱼腥草、枸杞用清水简单的冲洗一遍，把表面的灰尘和污渍清洗干净。

2. 用杯子将以上材料装起来。

3. 倒入烧好的开水。

4. 盖上盖子。

5. 待水变温后饮用。