每100克的方便面的热量为472大卡,而普通的方便面大约是80克,所以一包方便面的热量为378大卡。
这个数值需要慢跑大约一个小时才能消耗完。
从这个数字我们可以看出,方便面的热量是比较高的了,和一般的奶油、炸鸡腿等差不多,所以想要减肥的人肯定是要少吃方便面的了。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]