1、牛奶燕麦粥
用燕麦片煮牛奶燕麦粥需要准备麦片30克,白糖20克,牛奶200克,把准备好的麦片提前用清水洗净,并用清水浸泡半小时,取出后入锅加少量清水煮开,再放入准备好的牛奶和白糖一起用小火煮15分钟,煮好以后取出就是奶香浓郁的牛奶燕麦粥。
2、鸡蛋燕麦汤
鸡蛋和燕麦也是一对理想搭档,他们在一起使用时可以先在锅中放少量清水加热,煮开后把鸡蛋磕开到郭庄至成蛋花,加少量食用盐调味,然后在另外的大碗中放入适量的速食燕麦片等锅中的鸡蛋汤,煮好以后取出直接浇再放入燕麦片的碗装,等燕麦片全部泡软以后调匀就能食用。
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