增强反应能力

坚持科学系统的拉力器运动，能够改善身体过程的均衡性和灵活性，提高大脑的调节功能、活动强度、反应速度和精确性等。

经常进行拉力器锻炼的人，脑筋灵活，对周围环境反应快。