每次按摩多久

一般每次按摩20分钟为宜，一天两次。

因为长时间的使用按摩椅，身体局部受到较强刺激，容易引起急性炎症，导致肢体麻痹。

另外长时间使用按摩椅，会使按摩椅发热，减少椅子的使用寿命，而发热也会引起局部温度过高对皮肤也有刺激。

所以按摩椅不宜长时间使用。