冬天跑步耳朵疼怎么办呢？

耳朵中的血管本身就很细血流很小，加上冬季的低温血管收缩，会使得血管更加收缩，使得血液循环更加不好，所以会明显感觉寒冷。

你可以选择戴上帽子将耳朵遮住，或是戴上耳罩来保暖。