1. 有利于稳定“三高”。对于患有“三高”的人群来说,除了必要的药物治疗,我们还可以在日常中坚持饮用适量的苦荞茶,对于降低血压,稳定血压与血糖值都是十分有帮助的。而且中老年人适量服用也有利于预防“三高”。
2. 有助于瘦身减肥。作为苦荞茶的主要成分之一,氨基酸与大量的膳食纤维不仅可以促进肠胃蠕动消化,加快脂肪消耗,而且还可以控制身体摄入的热量。因此想要减肥的朋友们也可以在控制饮食、加强运动锻炼的同时适量饮用苦荞茶。
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