佛手瓜每天吃多少

200-500克。

佛手瓜虽然富含多种营养，也不会引发或加重痛风症状，但是也不宜过量食用，因为佛手瓜性味甘凉，如果进食过多的话，其凉性可能会刺激肠胃，容易引起肠胃不适症状，一般建议佛手瓜一天吃200-500克即可。