烤鸡的热量高吗？

每100克的烤鸡所含有的热量大约为240大卡，1只烤鸡可食用部分大约为475克，也就是说一只烤鸡所含有的热量大约为1139大卡，需要我们爬楼梯145.7分钟才能将这些热量消耗掉。