筋膜枪能不能按摩颈椎

不建议。

筋膜枪产生的高频次振动将力和震动传送到人体的筋膜，起到增加组织血流量、放松肌肉的作用，但是头颈椎、脊柱等大量神经、血管分布的部位是不能使用的，因为颈部的侧面、前侧有很多神经和血管分布，且有神经反射的感受器，是非常敏感和脆弱的，这些部位使用筋膜枪的话所产生的风险也是很大的。