猕猴桃不宜与什么同食

黄瓜

黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。避免猕猴桃的维生素C的破坏，所以说尽量不要和维生素比较多的食物一起吃，比如说黄瓜。

螃蟹

蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，就近乎于砒霜的物质，所以说这样的食物长期食用的话会导致毒素堆积，出现中毒或者是反胃等不良反应。

动物肝脏

猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子会破坏猕猴桃中的维生素C的含量，而且也会被氧化，营养价值就会降低。