适量的食用是可以降血糖的。
荞麦面的营养价值是非常高的,因为荞麦当中含有比较多的氨基酸,氨基酸正是人体所缺失的氨基酸,而且它的含糖量也是比较低的,其中含有的油酸和亚油酸都能够很好的降低身体当中的血糖含量,让血糖回归到一个正常的水平。
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