甘蔗是一种冬季常见的水果,味道甘甜,汁水丰富,其中含有多种维生素、纤维素、蛋白质、有机酸、糖分、钙、铁、磷等多种营养成分,具有清热降火、生津止渴、和胃止呕等多种功效,甘蔗既可以单独煮水喝,也可以与荸荠、白萝卜、雪梨、罗汉果、川贝、百合等多种食材一起煮水饮用。
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