方法一
材料:准备五颗乌梅、十五克山楂干、玫瑰果(洛神花)4颗、三斤水、二十克冰糖。
做法:
1. 乌梅,玫瑰果,山楂干放水龙头下冲净浮灰;
2. 冲好后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮20分钟,放入冰糖关火;
3. 晾凉捞出材料;
4. 放入水壶冰镇,喝的时候可以放两块冰块,肠胃不好的就不要冰镇了,也不要放冰块当天喝完即可。
方法二
材料:适量的乌梅、去核山楂、甘草、洛神花、陈皮。
做法:
1. 把原料放入清水中冼净;
2. 在砂锅或者不锈钢锅(忌用铁锅)中加入3升左右清水(可以用大可乐瓶计量),再把洗好的原料放入锅中,先用大火烧开再改用小火煮30分钟,往锅中加入适量冰糖;
3. 盖上锅盖,待冰糖溶化后就可以盛入凉杯里了。
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