食材:韭黄250克 ,虾仁150克,青蒜苗段20克 ,盐2克,味精1克 , 红椒丝少许,水淀粉、料酒各适量 。
估法步骤:
1将洗净的韭黄切段。
2再把洗好的虾仁从背部划开。
3虾仁加盐、味精、水淀粉抓匀,倒入少许油腌渍3~5分钟入味。
4锅置旺火,注油烧热,倒入虾仁滑油片刻捞出。
5锅留底油,倒入青蒜苗、红椒丝炒;再倒入韭黄和虾仁炒匀。
6加入盐、味精、料酒。
7炒至入味。
8盛入盘内即可。
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