经期可以吃那些水果

1. 热性水果:榴莲、黑枣。

2. 温性水果:芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、樱桃、红枣。

3. 平性水果:百香果、柠檬、番石榴、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄。

4. 凉性水果:火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、草莓、枇杷。

5. 寒性水果:西瓜、香蕉、奇异果、柚子、橘子、柿子、桑葚。