经期可以吃芒果吗？

月经期间，女性的身体比平常要虚弱，身体免疫力也会下降。

芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，对肾脏和清洁血液非常有益。

由此可见，在月经期是可以适量的吃芒果的。