红豆薏米粥天天喝好吗？

红豆薏米粥不能天天喝。

薏米以其颇高的养生功效，得到很多人的喜爱，但是薏米虽好，不能每天都吃。薏米性味甘淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。