保护心脑血管
茄子中含有非常丰富的维生素P,维生素P是身体生长发育所必需的一种非常重要的营养物质,这种营养物质可以帮助增强身体细胞间的粘着力,而且还能增强毛细血管的弹性,从而降低毛细血管的脆性以及其渗透性,可以有效的防止微血管破裂出血的现象。吃茄子可以保持心脑血管的正常的功能,另外茄子还具有一定的防治坏血病的作用和功效。
延缓衰老
茄子中含有丰富的维生素E,维生素E是身体生长发育所必需的一种非常重要的营养物质,维生素E在体内具有防止出血以及抗衰老的功效和作用,常吃茄子能够使血液中胆固醇的水平保持一定的均衡,所以茄子可以帮助延缓衰老。
防治胃癌
茄子中含有一种叫做龙葵碱的物质,这种物质可以帮助抑制消化系统肿瘤的增殖,所以吃茄子对于胃癌具有一定的防治的效果,另外茄子还具有清热的功效和作用。
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