冬瓜海带汤
材料:冬瓜一斤,海带一斤。
做法:
1. 首先就是将冬瓜去皮,然后切成块,洗干净了。
2. 将海带用水浸泡40分钟左右,然后就是切成菱形的块。
3. 在锅里面倒入油,等到油热了之后,就是将冬瓜和海带倒入进行翻炒,炒2分钟左右就可以了。
4. 然后就是加入水,用大火烧8分钟左右,加入一些盐,就可以了。
橄榄酸梅汤
材料:鲜橄榄(连核)60克,酸梅10克
做法:
1. 将准备好的食材都捣烂了。
2. 然后就是在里面加入3碗清水,煎成1碗,然后就是将渣去掉了,在里面加入适量的白糖来进行饮用。
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