猪肉和蘑菇一起吃好

蘑菇富含易于人体吸收的蛋白质，还有各种氨基酸、维生素等，具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效，适用于热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状。

猪肉对保健和预防糖尿病有较好的作用。

两者若同时食用，则其营养成分会更加显著。