八爪鱼里的墨就是其墨汁,是其身体的一部分,能够食用,但是一般的味道都不是很好,常见于做墨鱼饺子,不过加热了之后是没有毒性的,也是含有很多的丰富的蛋白质的。
八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。
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