晚上喝红酒会不会胖

一般不会。

红酒度数低,热量也不高,晚上适量饮用一般不容易导致长胖,而且适量的酒精可以辅助睡眠,起到安神的作用,另外,酒精也能缓慢升高身体的温度,让本来新陈代谢缓慢的晚上也可以代谢燃烧脂肪,减少水肿,从而达到一定的瘦身效果,但是要注意不宜饮用过多,否则会造成反作用。

另外,可以选择酒精度数低的干型葡萄酒或者甜葡萄酒,这样的红酒度数更低,可以防止发胖。