玉米和燕麦能一起吃吗?

能。

玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等成分;燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分,两者搭配营养成分不冲突相克,可以一起吃。