多吃富含蛋白质食物

饮食方面宜吃富含蛋白质的食物如：鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

海产品如：海带、紫菜、鱼贝等蔬菜水果如菠菜、蔬菜、柠檬、桔子等。

同时忌食辛辣刺激的食物。