穿专用哺乳内衣

哺乳期妈妈奶水有血,要穿戴棉质的宽松内衣和乳罩,坚持哺乳,使乳房处于一个比较舒适的环境,缓解不适的症状,此外,妈妈可在喂奶前在奶水有血的一边热敷3-5分钟,做乳房按摩。