哺乳期喝茶注意事项

1. 哺乳期妈妈能适量喝茶，但还是少喝，因为茶中的高浓度鞣酸进入哺乳期妈妈血液循环后，乳腺分泌就可能受到抑制，造成奶汁分泌不足。

2. 另外，茶中的咖啡因还可通过乳汁进入宝宝体内，喝茶过量时容易影响宝宝健康。

3. 其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等，也应少吃或不吃。