哺乳期喂奶能吃鱿鱼。
鱿鱼中含有多种对人体有益的营养素,对于哺乳期内的妈妈来说,鱿鱼是一种很有益处的健康食品,不但可以补血益气,预防贫血,还能提高身体的抵抗力,缓解疲劳,改善肝脏功能,预防糖尿病,且还能够下奶,提高宝宝的脑力发育。
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