人参果有以下作用和功效:
1. 生津止渴:人参果水分丰富,味道爽脆可口,使用之后可以缓解咽喉干燥等症状,可以生津止渴。
2. 提高抵抗力:人参果中丰富的维生素以及矿物质,可以帮助补充人体所需的微量元素以及维生素,提高机体的抵抗力,预防各种疾病。
3. 润肠通便:人参果中富含的纤维素,食用之后可以帮助促进胃肠道的蠕动,缓解便秘等症状。
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