若宝宝晚上睡觉流鼻涕鼻塞,则可以准备1条小毛巾,用温水浸湿,然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦,重复多次后,鼻涕和鼻塞物被水软化后就很容易被擦拭掉,宝宝鼻子旁没有了鼻涕和阻塞无就会呼吸顺畅,有利于宝宝的睡眠。
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