润肠通便
红心芭乐中含有丰富的纤维素,能够加快胃黏膜蠕动,刺激胃酸分泌,促进食物的消化与吸收,起到润肠通便的作用。
解毒消炎
从中医的角度来说,芭乐具有解毒消肿、明目清热的作用,其中含有天然抑菌成分,能够对咽喉炎、肺部等炎症有抑制效果,可在一定程度上预防感冒和肠道炎症。
解酒
红心芭乐中含有丰富的氨基酸,人体适量食用,能够保护肝脏,加快身体内酒精的分解,起到一定的解酒的效果,在酒后可以适量的食用。
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