胎动多，代表宝宝的个性活泼吗？

不见得如此。而且，胎儿会配合妈妈的作息，例如：妈妈工作时走来走去，胎儿可能在睡觉。等孕妈咪下班回到家休息，胎儿睡醒了，这时妈妈会觉得胎动特别厉害。

另外，刚用完餐或运动完，胎动频率也会增加。

如何记录胎动

测量、记录胎动的标准方式，大约在孕期28周后，孕妈咪可以每天观察胎动频繁的时间点，开始规律记录。

像是用完晚餐，胎儿开始有活动，孕妇可选个舒服的姿势坐或躺，进行计算、观察胎动几分钟出现一次，或1个小时胎动几次，原则上，1～2小时胎动达10次以上即是正常。

另外，有人认为晚上的胎动较频繁，是因为白天孕妇因工作关系可能需要经常走动，胎儿觉得仿佛睡在舒服的摇篮里。

等孕妇吃饱休息了，由于肠胃蠕动加快，不仅会唤醒胎儿，也会刺激他吸收营养。

胎儿不动，怎么做

若觉得胎动较少，孕妇可以吃些东西、喝点饮料、或轻拍肚子等，刺激宝宝让他产生反应。

但原则上，最好在固定时间计算胎动，每次测量以1～2小时为单位，出现10次以上的胎动皆属于正常。