很多水果都能够帮助消化,比如说富含果酸的百香果、山楂、奇异果等,或者是富含纤维素的香蕉、苹果、芭乐、小番茄等,在吃粽子的时候可以搭配这些水果一起吃,能够促进肠道蠕动,帮助消化,还能够起到清爽解腻的作用。
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