怀孕期到宝宝3岁前是免疫系统建立的关键期

1.孕期时到宝宝出生的那一刻

由于宝宝在妈咪子宫内，肠道处于无菌状态。

直到宝宝出生的那一刻，经过产道细菌的洗礼，若第一口是获得好菌，就能优先在宝宝肠道中先占好位子，等于赢在起跑点上。

2.0 ～6个月母乳哺育期

妈咪的母乳是宝宝免疫系统发育的来源，母乳中含有多种免疫细胞及调节因子，经哺乳到达宝宝体内，进而发挥积极的抗敏作用。

3.3岁之前

3岁时孩子的免疫系统逐渐发育完全，取决于4至6个月时开始摄取多样化的副食品，让免疫耐受性增加。

当有疑似过敏现象时，可考虑摄取适当的益生菌，增加肠道好菌的定殖权，加强体内的抗敏机制。