一般来说在正常情况下,豆类植物发芽之后都是可以食用的,其不会产生什么毒素或者有害健康的物质,只是在口感和味道以及营养价值方面会有所下降,所以一般不会建议食用。
但是对于不推荐吃的发芽豆子,有四季豆、豇豆、霉豆、胡豆、豌豆、芸豆等,可以根据实际情况而定。
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